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Description

L-carnitine also is a nutrition enhancer that is mainly used in soy-based infant foods, sports nutritional foods and weight loss foods to promote fat absorption and utilization

Vegan diets are likely to get less carnitine as they do not consume animal-based products

Isso se torna interessante, especialmente para aqueles que tem por objetivo poupar o glicognio muscular, uma vez que a fonte de energia passa a ser a gordura, e o glicognio pode ser utilizado em outros momentos durante a prtica de exerccio